在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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50.4 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 21.52克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 138.86克.
早餐: Ovo Mexido, Café, Molico Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 午餐: Melancia, Abobrinha, Legumes Cozidos, Contra-filé, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pimentão Verde. 晚餐: Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Tomates. 小食/其他: Uvas, Mamão Papaia, Maçã, Pêra Portuguesa, Quaker Farelo de Aveia, Pêra Portuguesa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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