在2022年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 36.68克 | 碳水物: 151.52克.
早餐: Rigoni di Asiago Nocciolata, Banana, Banana. 午餐: Pasta al Pesto. 晚餐: Pane Integrale al 100% Tostato, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). 小食/其他: Ghiacciolo, Pesca. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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