在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 48.03克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 70.55克.
早餐: Café com Açúcar, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Ovo Mexido. 午餐: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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