在2022年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 43.25克 | 蛋白质: 93.33克 | 碳水物: 236.73克.
午餐: Angu, Feijão Preto Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Feijão Preto Cozido, Angu, Fanta Fanta Uva, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Predilecta Cobertura de Chocolate, Nescau Nescau Ball, Sorvete de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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