在2022年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 82.69克 | 蛋白质: 109.15克 | 碳水物: 108.28克.
早餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 午餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский 4,5%, Коровка из Кореновки Рожок с Карамелью. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|