在2022年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 26.55克 | 蛋白质: 57.42克 | 碳水物: 145.52克.
早餐: Banana, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. 午餐: Banana, Freshona Capperi, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto Alta Qualità, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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