在2022年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.5 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 59.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 63.11克 | 蛋白质: 71.87克 | 碳水物: 144.50克.
早餐: Ермолино Бифштекс, Батон Нарезной. 午餐: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. 晚餐: SPAR Шаурма с Курицей . 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|