在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 63.28克 | 蛋白质: 70.95克 | 碳水物: 143.30克.
早餐: Nasi Merah, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng. 午餐: Jus Jeruk Peras Segar, Mie Ayam, Bakso Daging Sapi. 晚餐: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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