在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 66.19克 | 蛋白质: 109.10克 | 碳水物: 152.80克.
早餐: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Хачапури ПП. 午餐: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Милочка Творог Зернистый 2,5%, Оливковое Масло, Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Пару, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры. 晚餐: Ikea Шоколад 70%. 小食/其他: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Monin Сироп Имбирный Пряник, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|