在2022年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 24.25克 | 碳水物: 127.92克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Кофе с Молоком. 午餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Чай, Майонез, Пельмени. 晚餐: МИР Помадка Самарская Премиум, Беляш, Fish House Кольца Кальмара, Конфета, Рот Фронт Карамель Барбарис. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|