在2022年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 66.64克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 105.56克.
早餐: Чай с Лимоном, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Шарлотка с Яблоками, Конфета. 午餐: Жареная Картошка, Лента Купаты Куриные, Конфета, Белый Хлеб, Сырой Овощ, Чай. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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