在2015年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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115.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2558 千卡
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脂肪: 93.69克 | 蛋白质: 111.75克 | 碳水物: 309.70克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , 1% Fat Milk. 午餐: Kroger Soft Hoagie Rolls, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. 晚餐: Kroger Breaded Chicken Strips, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Subway 12" Italian BMT. 小食/其他: Starbucks Apple Bran Muffin. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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