在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 29.69克 | 蛋白质: 66.27克 | 碳水物: 122.35克.
早餐: Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Bonpreu Gouda Light, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Soja con Chocolate. 午餐: Hacendado Salsas Frescas Setas, Pescanova Pasta del Mar, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Gambas Peladas, Aceite de Oliva. 晚餐: Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Cebollas, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Cidacos Pimientos del Piquillo, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. 小食/其他: Hacendado Helado Vainilla Caramelo con Nueces Pecan, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Jamón York. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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