在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 49.67克 | 蛋白质: 90.22克 | 碳水物: 75.99克.
早餐: Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой, President Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Куриное Филе, Яйцо. 午餐: Magnum Мороженое с Орехами. 晚餐: Оливковое Масло, Добряна Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|