在2022年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 72.58克 | 蛋白质: 74.93克 | 碳水物: 272.25克.
早餐: Quatre-Quarts au Beurre, Picard Brioche Façon Pain Perdu, Tamara Caramel au Beurre Salé, Crêpe Ordinaire, Crêpe Ordinaire, Graines de Chia Séchées, Danone Skyr Nature, Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Tartines Croustillantes Seigle et Sésame, Banane. 午餐: Pomme, Quorn Pané au Fromage, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Carottes Cuites, Saint Eloi Semoule Cuite, Petit Navire Thon au Naturel, Pain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. 晚餐: Suzi Wan Sauce Pour Nems, Jambon de Dinde, Carottes, Galette de Riz, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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