在2022年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
732 千卡
|
脂肪: 40.79克 | 蛋白质: 56.48克 | 碳水物: 35.07克.
早餐: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Колос-Пром Батон Нарезной, Скиф Ветчина для Тостов Птичий Дворик, Самбери Сыр Плавленый с Грибами. 午餐: Редис, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Голландский, Скиф Ветчина для Тостов Птичий Дворик, Яйцо. 小食/其他: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|