在2022年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 44.89克 | 蛋白质: 61.19克 | 碳水物: 150.85克.
早餐: Hatari Biskuit, Gulai Ayam, Nasi Putih. 午餐: Yamazaki My Roti Gandum, Gulai Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Kecap, Yamazaki My Roti Gandum. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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