在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 48.11克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Colun Leche Descremada en Polvo, Plátano, Huevo Cocido, Colun Leche Descremada en Polvo, Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición, Café. 午餐: Minuto Verde Uvas, Habas, Minuto Verde Choclo Grano, Zanahoria, Lechuga, Huevo Cocido. 晚餐: Mandarinas, Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Tomates, Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 小食/其他: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición, Marco Polo Maní Salado. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|