在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 98.48克 | 碳水物: 196.20克.
早餐: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt. 午餐: thinkThin Chunky Peanut Butter High Protein Bar, Peach. 晚餐: Lucerne Low Fat Vanilla Ice Cream, Basmati Rice, Maya Kaimal Organic Everyday Dal. 小食/其他: Icelandic Provisions Coconut Skyr, Think High Protein Bar Brownie Crunch. 更多的......
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稳定体重
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