在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2620 千卡
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脂肪: 89.34克 | 蛋白质: 145.24克 | 碳水物: 289.38克.
早餐: Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Arroz de Peixe, Ehrmann High Protein Shot. 午餐: Starbucks Frappuccino de Caramelo (Tall). 晚餐: Pizza Hut Pizza. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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