在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 38.58克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 37.82克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Belbake Gelatina Light Melancia, Alface de Folha Verde, Frango Assado. 晚餐: Cem Porcento Sementes de Abóbora, Laranjas. 小食/其他: Philadelphia Philadelphia com Salmão, Continente Tostas Trigo Integrais. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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