在2021年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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92.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 85.09克 | 蛋白质: 67.10克 | 碳水物: 189.32克.
早餐: Dolce Gusto Lungo, Kiwi, Banane, Nestlé Le Yaourt à la Grecque. 午餐: Café (Brassée à partir de Motifs), Pêches, Envia Plume de Lait, Lidl Brocolis en Fleurettes, Huile d'Olive Extra Vierge, Pâtes (Cuites), Herta Jambon Cuit à l'étouffée , Toque du Chef Roulés au Fromage . 晚餐: Carrefour Liégeois Vanille sur Lit de Caramel , Melon, Toque du Chef Roulés au Fromage , Carrefour Sélection Douceur de Vinaigre Balsamique de Modène au Basilic, Auchan Mozzarella , Tomates. 更多的......
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