在2022年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1924 千卡
|
脂肪: 85.36克 | 蛋白质: 88.44克 | 碳水物: 206.67克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Золотая Пашня Геркулес. 午餐: Минтай Запечённый, Сливы, Просто Каша Пшено. 晚餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Карусель Картофель Жареный с Курицей, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огородников Рыжиковое Масло, Увелка Крупа Кукурузная. 小食/其他: Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом . 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|