在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 162.50克.
午餐: Kaas, Zwagerman Palingworst, Volkoren Brood. 晚餐: AH Roze Garnalen, AH Ijsbergsla, Harde Kaiserbroodjes, Hamburger. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|