Творог, кефир, семена льна и грейпфрут 😋 А какой у вас самый любимый цитрус?))
|
1785 千卡
|
脂肪: 82.25克 | 蛋白质: 107.85克 | 碳水物: 162.04克.
早餐: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Лента Грецкий Орех, От Мартина Семечки Отборные, Мерси Молочный Шоколад, Тонус Хлеб для Здорового Питания, Пирятин Сыр Король Сыров, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Окей Сыр Маскарпоне , Авокадо Авокадо, Гречка, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Стебель бамбука Соус Сладкий, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Капуста Белокочанная, Волжаночка Яйцо. 晚餐: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , От Мартина Семечки Отборные, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Вкус Российский Какао-Порошок. 更多的......
|
|
|
|