在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 80.28克 | 蛋白质: 60.40克 | 碳水物: 103.31克.
午餐: Пицца Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Швейцарский Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. 晚餐: Завод Алешина Звездочки на Волне, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Швейцарский Сыр, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Самбери Капуста Маринованная с Морковью . 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|