在2015年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 15.80克 | 蛋白质: 83.13克 | 碳水物: 168.23克.
早餐: Rice Crackers, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Ivar's 3 Piece Fish 'n Chips, Fried Calamari. 晚餐: Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts, Steamed Rice. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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