在2015年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 85.51克 | 蛋白质: 92.51克 | 碳水物: 93.80克.
早餐: Milbona Gouda Mittelalt, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Aldi Kochschinken, Brunch Balance mit Joghurt, REWE Urväterschnitten. 午餐: Nordsee Fischfilet Champignon. 晚餐: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Streichfein Ungesalzen, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Körnerbrot. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|