注册  |  登录

Zeynep”的日记, 2022年06月12日

Sağlıklı pasta yapmak istedim tatlı krizi için ama o kadar kalorili oldu ki pişman oldum yediğime

查看饮食日历, 2022年06月12日:
1400 千卡 脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 47.93克 | 碳水物: 124.72克.   早餐: Dost Süzme Peynir, Patates, Kiraz Domates, Zeytin, Yumurta. 午餐: Dost Yarım Yağlı Süt, Tatlı Kiraz, Kerem Krem Peynir , Daphne Kakao, Bal, Hindistan Cevizi, Güzel Gıda Hindistan Cevizi Unu, Pekmez, Yumurta, Çilek, Ceviz, Çerezya Medine Hurması. 晚餐: Yeşil Erik, Salatalık (Soyulmuş), Göbek Marul, Havuç. 小食/其他: Zeytinyağı. 更多的......
9 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

20支持者    支持   

评论 
Afiyet olsun güzel görünüyor 🤤😇 
2022年06月12日 会员:: Rcp.ozdmir
kaç kalori  
2022年06月12日 会员:: eylemmx
600 kalori falan oldu içeriği temiz ama yarısını yemem gerekiyordu kendimi tutamadım 
2022年06月12日 会员:: Zeynep”
Evet umarım herkes istediği hedefe ulaşır böyle küçük kaçamaklar olur🥰 
2022年06月12日 会员:: Zeynep”
en azından sağlık dolu bir kalori aldın aynı kaloriyi birçok maddeyle dolu bir tatlıdan da alabilirdin böyle düşün sakinless 
2022年07月2日 会员:: svvac

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Zeynep”的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。