注册  |  登录

AliSem97的日记, 2022年06月12日

День 12/90
Завтрак
Творожок с фруктами и мюсли 🍐🍑🍌
Бутерброд с творожным сыром, авокадо и рыбкой 🥑

查看饮食日历, 2022年06月12日:
2059 千卡 脂肪: 88.80克 | 蛋白质: 121.67克 | 碳水物: 182.38克.   早餐: Банан, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Vici Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Груша Конференция, Matti Мюсли Банан-Шоколад, Персики, Bombbar Топпинг Клубника, Карат Творог Зерненый 4%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. 晚餐: Bombbar Топпинг Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка, Лаваш Армянский, Гост Сметана, Окрошка летняя. 小食/其他: FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос, Нектарин. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


AliSem97的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。