在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 36.38克 | 蛋白质: 65.21克 | 碳水物: 83.76克.
早餐: Ovo. 午餐: Cerejas Doces, Meloa, Auchan Cenoura Ralada, Alface, Frango Assado, Seia Queijo de Ovelha Curado. 晚餐: Continente Paio Lombo, Lactimonte Requeijão com Doce Extra de Abóbora , Continente Tostas Trigo Integrais, Pão Branco. 小食/其他: Danone Actimel Original. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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