在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 53.64克 | 蛋白质: 50.45克 | 碳水物: 154.64克.
早餐: Saus Keju, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Wortel, Selada, Kentang Rebus, Semur Telur. 午餐: Bakso Daging Sapi, Lontong, Holland Bakery Bika Ambon. 晚餐: Jengkol, Telur Rebus, Salak. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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