注册  |  登录

annetje005的日记, 2015年01月16日

WHOOHOO

ff ter info voor mn fs vriendjes,
ben dus aangekomen afgelopen tijd, MAARRR
ik was dus bij mn voedingsconsulente, en
ik ben 1 ons aan vetjes kwijt, en een hele kilo! aan spieren erbij!
dus alles wat aangekomen ben is allemaal spier!! :D :D

oh en hebben het ook over vocht gehad, heb idd hele dikke enkels en alles
dus moet ik nu 3x per dag beker venkel thee drinken, dus daar ben ik ook mee begonnen

#zolanghetmaar spieren zijn die erbij komen!!


评论 
Goed bezig daarom is meten ook belangrijker als wegen. Spieren wegen meer als vet. 
2015年01月16日 会员:: jolanda 1970
ja, weet dat spieren meer wegen, maar omdat zelf nog niks zie qua verandering en weegschaal zegt dat meer wordt dat motiveert niet om dan te gaan meten, maar dan is zon weegschaal die ook spiermassa aangeeft toch wel heel fijn :) 
2015年01月16日 会员:: annetje005
Ik begrijp dat je liever ziet dat je gewicht naar beneden gaat.ik meet mezelf altikd en soms ben ik niks afgevallen maar wel in cm.spieren nemen ook minder ruimte in als vet. Je kan het ook voelen aan ke kleding vandaar dat ik altijd adviseer om ook te meten.maar je bent goed bezig en vooral zo doorgaan  
2015年01月16日 会员:: jolanda 1970
topper.  
2015年01月19日 会员:: tirzaV
Ik ben een 1 kilo afgevallen en 8 cm  
2015年01月20日 会员:: jolanda 1970
Thanks voor alle lieve woordjes <3 
2015年01月21日 会员:: annetje005

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


annetje005的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。