在2022年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 156.38克 | 蛋白质: 65.76克 | 碳水物: 13.13克.
早餐: Орехи Кешью, Глобус Сметана 30%, Творог 9%. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Котлета Говяжья. 晚餐: СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Глобус Сыр Гройцер, Мираторг Котлета Говяжья. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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