在2022年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 57.49克 | 蛋白质: 75.16克 | 碳水物: 149.16克.
早餐: Ovo, Cerejas Doces, Morangos, Meloa. 午餐: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos, Sopa de Legumes sem Batata. 晚餐: Arroz Branco, Batatas Fritas, Maminha, Sangria. 小食/其他: Magnum Sandwich. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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