注册  |  登录

maratmansurovich的日记, 2022年06月11日

Всем привет с Алтая, Мультинское Озеро 👋

查看饮食日历, 2022年06月11日:
2778 千卡 脂肪: 106.88克 | 蛋白质: 164.74克 | 碳水物: 253.62克.   早餐: Печенье к Чаю, Овсяное Печенье, Карусель Салат из Свежей Капусты, SPAR Филе Куриное по-Грузински, SPAR Минтай Жареный. 午餐: Арбуз, Кефир 1%, Овсяное Печенье, SPAR Капуста Квашеная с Клюквой, Гречка с Грибами, SPAR Филе Куриное по-Грузински, SPAR Котлета Куриная Нежная . 晚餐: Пестречинка Грудка Копчено-Вареная, Бахетле Треугольник, Гречка с Грибами. 小食/其他: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп Лапша, Бахетле Треугольник. 更多的......
3587 千卡 运动: 电机车(花式) - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

203支持者    支持   

评论 
красота то какая) 
2022年06月11日 会员:: natalariri156
Хочу к Вам!🙂 Мечтаю поехать на Алтай. 
2022年06月11日 会员:: Стройная 62
Мне иногда кажется, что я тоже такое фото хочу! Когда-нибудь я решусь. 
2022年06月11日 会员:: Ilkaeva68
У меня подруга пьёт мумиё Алтайское, говорит очень полезно, я всё не решусь, а фоточка классная 👍 
2022年06月11日 会员:: Наталья Прохорова
Я тоже пью мумиё, размешиваю с ложкой мёда. За год ни разу не болела, раны затягиваются молниеносно. А это значит - иммунитет на высоте!  
2022年06月11日 会员:: nadyusha.ezhova
Надюша, добрый день. А вы какое мумиё пьете, подскажите пожалуйста  
2022年06月11日 会员:: Svetlanka 75
меня тоже когда-то спасло мумиё!.. 
2022年06月11日 会员:: cergant89
Какая ж красота!  
2022年06月11日 会员:: Irina_2000_
Любимый Алтай. Тоже ходили на Мультинские🥰 , только не пойму, это Среднее Мультинское?  
2022年06月11日 会员:: Чемоданбезручки
🤟🤟 
2022年06月11日 会员:: Olivka
красотища 👍 
2022年06月11日 会员:: shevchenkoyuliya19961
Чемодан 🧳, да это Средне-Мультинское озеро. Встретили рыбака, он нас накормил свежим хариусом из этого озера. Никогда вкуснее рыбы не ел! 
2022年06月11日 会员:: maratmansurovich
Хариус там-бомба😍, нас тоже егерь угощал. Мы пешком ходили с Нижнего до Верхнего и Поперечного. Я, конечно, в процессе все прокляла и пожалела, но потом, когда увидела эту дикую природную красоту, то готова была ещё столько же пройти пешком.😜 И, кстати, на верхнем никого кроме нас не было, только медведь на противоположном берегу😱.  
2022年06月11日 会员:: Чемоданбезручки

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


maratmansurovich的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。