在2022年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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412 千卡
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脂肪: 10.41克 | 蛋白质: 24.45克 | 碳水物: 54.95克.
早餐: Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Суфле из Ряженки, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Рис Вареный. 午餐: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 小食/其他: Мёд. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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