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, 2022年06月11日:
973 千卡
脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 39.15克 | 碳水物: 148.81克.
早餐:
糯玉米, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 地瓜/红薯(去皮,水煮), 煮鸡蛋, 银耳汤.
午餐:
芋头, 素炒西兰花, 红尖辣椒, 绿尖辣椒, 炒莴笋, 炒鸡蛋(整个).
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