在2022年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 77.69克 | 碳水物: 175.04克.
早餐: Delicato Кокосовое Масло, Клубника, Банан, Элика Сырники по-Домашнему. 午餐: Омлет или Яичница с Колбасой. 晚餐: Суши WOK Ролл Румяный, Суши WOK Ролл Крабик Hot , Сушкоф Римская Пицца с Голубым Сыром и Грушей. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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