在2022年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2059 千卡
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脂肪: 59.89克 | 蛋白质: 89.00克 | 碳水物: 292.66克.
早餐: Bazlama, Muz, Ekici Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Süt, Çiğköfte Dürüm. 晚餐: Taze Fasulye, Tarhana Çorbası, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . 小食/其他: Algida Maraş Usulü Dondurma, Kuru Pasta. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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