在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1906 千卡
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脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 61.53克 | 碳水物: 213.69克.
早餐: Pêssegos, Cerejas Doces, Laranjas, Ovo. 午餐: Mercadona Gelatina 0% Morango, Continente Atum Natural , Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Guloso Passata, Pura Vida Penne Integral. 晚餐: Farinheira, Chouriços, Pão Branco, Sangria, Vinho Branco de Mesa. 小食/其他: Pingo Doce Salame de Chocolate, Bolo de Nozes. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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