在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 47.24克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 222.40克.
早餐: Tasty Basics Muesli Naturel, AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark. 午餐: Kellogg's Frosties (30g), Banaan, AH Amandelmelk Ongezoet, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. 晚餐: AH Olijfolie Traditioneel, Amstel Radler 0.0% Citroen, AH Vegetarische Schnitzel, Remia Friteslijn, AH Verse Franse Friet, AH Romaine Sla. 小食/其他: Grapefruit. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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