在2022年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 34.63克 | 蛋白质: 46.26克 | 碳水物: 158.53克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Хлеб Черный, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Компот, Котлета Домашняя, Рис Вареный, Хлеб Черный, Гороховый Суп. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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