|
Доброе солнечное утро!☀️😃 Завтрак на 240 ккал 🍳, 🍅 68 гр,хлеб крестьянский 27 гр,рулет Филейный 37 гр, сыр адыгейский 30 гр 🫖с Fit parad Хорошего дня!
|
968 千卡
|
脂肪: 37.31克 | 蛋白质: 61.47克 | 碳水物: 98.16克.
早餐: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Пятёрочка Хлеб Крестьянский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Жареное Яйцо. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. 晚餐: Светофор Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. 小食/其他: Пятерочка Банан, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. 更多的......
|
|