在2015年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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130 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 62.30克 | 蛋白质: 49.26克 | 碳水物: 184.05克.
早餐: Bimbo Mantecadas, Chocolate Caliente (en Leche Entera). 午餐: Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Arroz a la Mexicana, Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa). 小食/其他: Caramelos Duros, Betamex Dulce de Tamarindo con Chile. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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