在2022年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
743 千卡
|
脂肪: 33.06克 | 蛋白质: 36.96克 | 碳水物: 70.90克.
早餐: Nespresso Café Expresso, Nestlé Yaos Creations Natural, Café. 午餐: Supera Açaí, Red Bull Red Bull Sugar Free , Lidl Salmão, Molho de Tomate, Origens Noodles Fit de Konjac. 小食/其他: Kinder Bueno Mini, Laranjas, Pingo Doce Miolo de Noz. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|