在2022年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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701 千卡
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脂肪: 44.32克 | 蛋白质: 37.32克 | 碳水物: 37.94克.
早餐: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 午餐: Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Синий Сливочный Сыр, Солёная Рыба, Мой Целнлзеоновой Хлеб❤️, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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