在2022年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 21.28克 | 碳水物: 97.72克.
早餐: Siyah Zeytin, Salatalık. 午餐: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. 晚餐: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 小食/其他: Salatalık. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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