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Suzi Cue的日记, 2015年01月15日

在2015年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
58.5 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年01月15日:
1091 千卡 脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 33.76克 | 碳水物: 144.40克.   早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Be My Valentine Cakes. 午餐: Raspberries, Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Bertolli Olive Oil, Simple Truth Egg. 小食/其他: Cashew Nuts, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips. 更多的......
1456 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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Suzi Cue的体重历史


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