在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 21.86克 | 蛋白质: 11.18克 | 碳水物: 90.57克.
早餐: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Indofood Sun Bubur Beras Merah . 午餐: Bakmi GM Mie Ayam. 小食/其他: Khong Guan Cream Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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